Сентябрь 30th, 2022 
adminGWP Рoссийский нутрициoлoг Eлeнa Суxaнoвa рaсскaзaлa o нeoбxoдимoсти пoддeржaния oптимaльнoгo урoвня йoдa в oргaнизмe, пишeт «МeдикФoрум».
Пo словам специалиста, иод жизненно необходим человеческому организму, в) такой степени как помогает хуями) с вирусами и различными бактериями. Так-таки этим функции йода отнюдь не ограничиваются.
В соответствии с словам специалиста, иод также является обязательным структурным компонентом тиреотропного гормона и тиреоидных гормонов щитовидной кандалы: он участвует в синтезе Т3 и Т4, в регуляции обмена энергии, температуры тела.
И так (уже) того, йод оказывает возбуждение на скорость метаболизма. То-то и есть от него зависит имунная ответ на внешние агрессивные факторы.
С уровня йода в организме зависит неделимый ряд нейронно-психических реакций. Сие особенно необходимо принимать к сведению беременным женщинам, поелику нехватка йода может сказаться на формирование ребенка.
Иод, почти наравне с витамином С, является мощным антиоксидантом.
Его суточная профилактическая дача составляет 100 мкг.
В качестве дополнительного натурального источника йода допускается использовать йодированную аль морскую соль.
Опубликовано в рубрике