Все о питании

Всемирная организация здравоохранения сообщает: 92% пациентов с лишним весом после строгой диеты возвращаются к исходному весу через два года. Быть может, для похудения эффективней лекарства, а не диета?

Министерством здравоохранения Российской Федерации зарегистрированы только два лекарственных препарата для снижения веса – это орлистат 120 мг (торговые названия Ксеникал, Орсатен) и сибутрамин (Редуксин, Меридиа, Линдакса). Они назначаются исключительно врачом после комплексного обследования. Не занимайтесь самолечением и не поддавайтесь на рекламу пищевых добавок. В снижении веса медикаментозным способом вам поможет только врач. Он даст необходимые рекомендации по изменению образа жизни и режима питания, объяснит, как принимать лекарственные препараты.

Сибутрамин (Редуксин)

Это лекарство относится к препаратам центрального механизма действия нового поколения, т.е. действует на мозговые центры насыщения. От других подобных препаратов он отличается тем, что не вызывает лекарственной зависимости.

Действия сибутрамина:
 

Курс препарата составляет 6-8 месяцев. Но хорошая переносимость позволяет применять препарат до 2-х лет. За это время у пациента надолго формируются правильные привычки питания. А значит, человек не набирает вес после окончания курса. Препарат показан пациентам, имеющим индекс массы тела (ИМТ) более 27 кг/м2. Терапия сибутрамином показана лицам не моложе 18 лет и не старше 65. Выпускается он в двух дозировках – 10 и 15 мг. Стартовая доза, как правило, составляет 10 мг в сутки. Если снижение массы тела составило менее 5% или 2 кг, то доктор пересматривает суточный прием препарата в сторону увеличения до 15 мг в сутки.

Принимая Редуксин, необходимо пить достаточное количество чистой воды, которая в свою очередь также стимулирует обменные процессы. Как правило, препарат принимают утром с 1-2 стаканами воды.

Противопоказания:

• сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, декомпенсированная хроническая сердечная недостаточность, врожденные пороки сердца, тахикардия, аритмия, неконтролируемая артериальная гипертензия (АД выше 145/90 мм.рт.ст.));
• цереброваскулярные заболевания (инсульт, нарушения мозгового кровообращения);
• заболевания системы обмена веществ;
• тяжелые нарушения функции печени и/или почек;
• доброкачественная гиперплазия предстательной железы;
• повышенное давление глазного дна (закрытоугольная глаукома);
• любой тип зависимости (фармакологическая, наркотическая или алкогольная);
• беременность и период кормления грудью;
• возраст до 18 лет и старше 65 лет.

Помните, что Редуксин – это лекарственный препарат, который необходимо принимать под контролем врача. Он в зависимости от состояния вашего здоровья подберет дозу (10 мг или 15 мг) и длительность курса, а также скорректирует возможные побочные эффекты.

Орлистат (Ксеникал)

Основной источник лишнего веса – это жиры. Даже если вы не употребляете жир в чистом виде, во многих продуктах есть так называемый «скрытый жир» (даже в хлебе или крупах). Орлистат (Ксеникал) воздействует как раз на жиры. Он блокирует выработку фермента липазы, которая расщепляет в нашем организме жиры. За счет блокировки этого процесса уменьшается всасывание жиров в организме и снижается вес.

Врач назначает Ксеникал по 1 капсуле 3 раза в день во время еды или через час после еды. Если пища не содержит жиров (фрукты, овощи, напитки без молока и сливок, варенье, джем, мармелад, пастила, и др.), то прием препарата можно пропустить. Минимальный курс приема от 3 до 6 месяцев. Возможны и более продолжительные курсы. Все зависит от первоначального веса.

При приеме Ксеникала 30% жиров из съеденной пищи все-таки усваиваются, а вместе с ними – необходимые жирорастворимые витамины.

Ксеникал рекомендуют пациентам, страдающим ожирением или избыточным весом в сочетании с сопутствующими заболеваниями, например тем, у кого на фоне лишнего веса развился сахарный диабет 2 типа. Ксеникал помогает нормализовать уровень липидов, уровень сахара в крови и холестерина, а также снизить артериальное давление.

Будьте осторожны

Если при приеме Ксеникала стул становится частым и маслянистым, в вашем рационе слишком много жиров. Их необходимо ограничить. Поэтому при приеме Ксеникала необходимо соблюдать диету с ограниченным количеством жиров (до 25% суточного рациона в калориях).

Противопоказания

• Болезни желчного пузыря, к примеру, холестатический синдром и недостаточная выработка желчи
• Нарушение всасывания питательных веществ, или синдром хронической мальабсорбции. Впрочем, у таких пациентов не бывает ожирения, а, напротив, имеется дефицит веса.
• Ксеникал запрещен лицам до 18 лет.