Апрель 16th, 2016 
adminGWP Нормальное функционирование мочеполовой системы зависит не только от наследственности, переохлаждения, стресса, но и от правильного питания. Почки, мочевой пузырь, яичники (яички), матка – основной орган мочеполовой системы, работают, как одно целое.
Почки это фильтр организма. Через почки выводятся токсины, излишки солей, белков из организма. Чтобы они нормально работали — им нужны витамины, вода (2-2,5 л в день), их следует очистить. Все это делается, правильно организовав питание.
Что вредно для почек
Модные в наше время диеты может сильно навредить почкам (может возникнуть дистрофии почек). Так же необходимо ограничить употребление алкоголя, сладкого и соленого, потому что происходит обезвоживание организма и нарушение водно-солевого баланса. От соли полностью отказываться не следует – это может привести к болезни почек.
Полезные советы
Для нормальной работы почек, нужно, овощи, ягоды и фрукты (особенно огурцы, тыква, арбуз, клубника, сладкий перец); зелень (петрушка, салат, укроп, сельдерей); морская рыба. Особенно важна вода, которую мы пьем. В конце концов, от плохо очищенной воды в почках образуется песок, а затем камни. Очень полезны травяные чаи, зеленый чай, соки, морсы.
Время от времени нужно чистить почки. Не торопитесь принимать мочегонные препараты. Арбуз и тыква-это природный щетка для тела, пить почечный чай.
Опубликовано в рубрике