Все о питании

Фeнxeль для пoxудeния
В срeдниe вeкa мнoгиe дaжe считaют eгo вoлшeбным рaстeниeм и вeрили, чтo вывeшeнный нaд вxoднoй двeрью пучoк фeнxeль зaщищaть дoм от злых духов. К концу XIX века чай из листьев этого растения в моде, и некоторые даже считали, что он имеет определенные психотропным воздействием.
Он должен лежать, не более четырех дней. Сухие семена можно хранить около шести месяцев, при условии, что они будут лежать в закрытой упаковке в прохладном и сухом месте. Не храните его в холодильнике слишком долго, его запах постепенно исчезает.
Если бутоны уже отцвели, значит, растение уже переросло и помощи не будет. Хороший фенхель должна пахнуть чем-то похож на лакричник или анис, а его стебли и листья должны быть чистые, зеленого цвета. При покупке фенхеля, прежде всего, убедитесь, что его луковицы имеют право беловатый или бледно-зеленого цвета.
Помимо превосходных вкусовых качеств фенхель способствует улучшению обмена веществ, из-за чего его часто называют «растением для похудения». Попробуйте сами на досуге – если есть легкое чувство голода пожевать немного семян этого растения, оно сразу же снизить аппетит и, кроме того, от его употребления снижается тяга к шоколаду, конфеты и торт.
Это редкое растение, в котором съедобно и вкусно абсолютно все – стебли, листья, лук, и даже семена. Фенхель называют сладким укропом. Листья и стебли можно использовать в качестве ароматических зелень, лук будет оригинальным и вкусным овощем, а из сухого семени выйдет прекрасная приправа для любого блюда – от печенья и хлеба до тортов.
Для того, чтобы помочь печени и поджелудочной в обмене жиров и сахара, советуем пить чай из листьев фенхеля. Для ухода за кожей во время похудения можно использовать эфирное масло фенхеля прекрасно выводит токсины и очищает организм. Улучшение работы пищеварения, что приводит к снижению лишнего веса.
Фенхель для похудения семенаКроме того, это растения отлично борется со вздутием, убирает запоры и скопление газов. Так что, это не самое известное растение, может и даже должен стать одним из лучших друзей нашего тела, и едва ли не первейшим его помощник. Фенхель – идеальный помощник для беременных женщин, потому что он прекрасно может справиться с тошнотой и улучшает лактацию в период грудного кормления.
Магия фенхель
Его способность быстро размножаться и распространяться привело даже к тому, что в США и Австралии его считают сорной травой, что в принципе неправильно, – немного сорняков могут быть полезны для нашего организма. У него очень ароматные, пушистые листья и желтоватые цвета. Фенхель для похудения Лучше всего фенхель растет в дикой природе, где они могут вырастать и до полутора метров.