Сентябрь 23rd, 2016 
adminGWP Нeйтрaльныe: бoбы, гoрox, фaсoль, сoя, бoбы, oрexи.
3)Кишeчник — здeсь нe всe тaк прoстo, пoтoму чтo этo труднo и структурa кишeчникa. Кислoтнoсть в органах кишки с рн 5,6 (в луковицы двенадцатиперстной кишки) до 9,0 рн (кислотность сока толстой кишки).
Для наибольшей точности лучше проводить сразу после пробуждения. Тест проводится за 2 часа до или 2 часа после еды. Чтобы получить более точные ответы, протестируйтесь несколько раз в течение недели. На результатах стресс может повлиять, любая пища и напитки, которые вы ели. Результат 6,6-7,0 значит нормальный ph-баланс, ниже 6,6 — повышенная кислотность и, соответственно, потребность съесть больше щелочных продуктов. Кусок теста бумагу кладут на язык на 10 секунд. Самый простой и довольно надежный способ проверить, что преобладает в вашем организме: основания или кислоты, требует использования рн-теста бумагу, которая меняет цвет в контакт со слюной.
Минимальная — pH 8,3 2)Желудок — максимально возможная (теоретически) кислотность в желудке — 8,6 рн.
Основной показатель обменных процессов — кислотно-щелочное равновесие (КЩР). Одна из важных функций жизнедеятельности организма является обмен веществ. Все, что мы едим или пьем, и то, что мы дышим, влияет на рн баланс (вдох мы щелочной кислород, и дышать кислый углекислый газ). Установлен рн баланса с помощью различных протеинов (белков), минералов, и за счет функционирования таких органов, как почки и легкие. Важно понимать, что часто в разных органах кислотность может значительно варьироваться. Методы определения кислотности желудка – тема статьи. Не все те же рн сбалансированы: желудка и вырабатываемые им пищеварительные соки более кислотны, чем мозг или кровь, которые, в свою очередь, являются более щелочными (рн около 7,1 и 7, и 4, соответственно).
2)Кислые продукты: мясо, пшеница, рожь, ячмень, гречиха, кукуруза, сыр, молоко, кефир, йогурт, яйца, вино, помидоры, яблоко, лимонный сок.
Как ему помочь
1)нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме можно исправить, соблюдая соответствующий режим питания.
Нормальные показатели является относительно легко поддерживать в молодом возрасте, когда все регулирующие механизмы исправно работают, но с каждым новым десятком, начиная с 40 лет, эффективность системы значительно снижается. Возраст также является очень существенным фактором для кислотно-щелочного равновесия. Не понимают, таким образом, что рн-показатели в органах человека отличаются довольно сложно, не трудно сделать вывод, что поддерживать в стабильном состоянии — серьезный фактор состояния здоровья. Только 6-8% населения в старшем возрасте производит достаточно базы.
3)Щелочные: помидоры, огурцы, баклажаны, бахчевые культуры, листовая зелень, свекла, редис, репа, свекла, морковь, капуста, кольраби, брокколи, лук, чеснок, картофель, батат, топинамбур, фрукты, чай, минеральная вода.
Чтобы его сбить
Как его проверить
1) Пищевод — нормальная кислотность в пищеводе 6,0-7,0 рн.
Опубликовано в рубрике