Апрель 12th, 2016 
adminGWP А вода-это лучший и самый полезный напиток для утоления жажды, вот некоторые плюсы и минусы альтернатив.
Чай
содержит ряд биологически активных флавоноидов, известных антиоксидантов. Недавние исследования показали, что чай может снизить риск сердечных заболеваний и инфаркта и некоторых видов рака.
БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ
1 банка Кока-Колы содержится эквивалент шести чайных ложек сахара. Употребление газированных напитков детьми в возрасте до 15 лет более чем удвоилось за последние 15 лет. Все эти напитки убивают аппетит и вызывают недостаток питательных веществ.
ФРУКТОВЫЙ СОК
Стакан сока считается одним из необходимых пяти порций фруктов и овощей. Он также содержит витамин С. но часто стоматологи предупреждают, что большие количества фруктовых соков, потому что фрукты и кислота ослабляет и разрушает эмаль зубов. Фруктовые соки следует разбавлять водой для детей до 5 лет.
См. также
Что пить на диете
Опубликовано в рубрике