Все о питании

Согласно данным предыдущих исследований, зеленый чай помогает похудеть. Для того чтобы проверить, так ли это на самом деле, корейские ученые провели собственное исследование. Ранее ученые доказали, что активные компоненты зеленого чая – флавоноиды – уменьшают всасывание глюкозы и жиров в кишечнике. Для уменьшения всасывания глюкозы достаточно небольшого количества

Даже минимальный шум, наполняющий нашу жизнь (телефонные звонки, человеческий голос и т.д.), определенным образом влияет на функцию сердца. К такому выводу пришли западные ученые. В исследовании приняли участие 110 взрослых добровольцев, которых снабдили системами суточного мониторинга сердечной функции. Оказалось, что повышенная звуковая нагрузка увеличивает частоту

Когда мы говорим о продолжительности жизни, лишний вес так же опасен, как и курение — заявляет профессор Стивен Гровериз Университета Макгилла. Гровер с коллегами проанализировали медицинские данные 4000 мужчин и женщин, для того чтобы разработать компьютерную модель, способную оценивать влияние индекса массы тела (ИМТ) на продолжительность жизни. Индекс массы тела —

Немецкие ученые обнаружили, что препарат для улучшения потенции – силденафил (виагра) – помогает избавиться от лишнего веса. Он сжигает жир! Кто не хочет похудеть? Все! Открытие немецких ученных позволит мужчинам (и женщинам) не только похудеть, но и вернуть страсть в спальню! «Открытие новых свойств уже существующих препаратов, таких как силденафил, дает

Каждый наверняка много раз слышал фразу: «Ты – то, что ты ешь». Однако ученые смогли найти еще одну причину, почему нам всем стоит внимательнее относиться к своей еде. Питание влияет на гены старения Нейробиологи из Лангонского медицинского центра выяснили, что низкокалорийная диета замедляет работу и снижает активность порядка 900 различных генов,

Последнее открытие ученых из Лос-Анджелеса может несколько подсластить горькую пилюлю для людей, страдающих ожирением. Анализ дыхания на газы, выделяемые бактериями кишечника, может показать на сколько человек склонен к ожирению! Результаты данного исследования свидетельствуют о том, что высокая концентрация водорода и метана в выдыхаемом воздухе чаще встречается у людей

Женские страхи, касающиеся набора лишнего веса во время беременности, теперь подтверждаются новым исследованием. Ученые обнаружили, что три четверти недавно родивших женщин через год после родов весят больше, чем весили до беременности. Проанализировав медицинские данные порядка 800 женщин, ученые также обнаружили, что треть женщин, вес которых до беременности был в норме,

Особенности физического развития двухмесячных младенцев могут предсказать их вес в будущем – сообщают исследователи из Университета Штата Теннесси. «Почти сразу после рождения мы начинаем замечать эту росто-весовую зависимость, которая находит свое отражение в педиатрических кривых и таблицах», – рассказывает Сьюзан Льюдингтон, глава исследования.

Знали ли вы, что у бактерий, которые живут внутри нас, тоже есть свои «биологические часы»? А между тем, именно благодаря им нам удается оставаться в хорошей форме. Биологические часы микроорганизмов Многие живые организмы, начиная от бактерий и заканчивая людьми, имеют свои «внутренние часы» – циркадные ритмы, которые помогают им синхронизировать все

Из нашей статьи вы узнаете, как рассчитать предполагаемую потерю веса в зависимости от физической активности и калорийности пищи. Удовольствие от съеденной конфеты длится всего несколько минут, зато на сжигание калорий, которые в ней содержатся, вам потребуется примерно 45 минут. Для того чтобы сбросить полкилограмма, нужно сжечь примерно 3 500 калорий, а для этого необходимо